L’usager moyen passse 58 minutes par jour sur Facebook – et c’est sans compter les plateformes comme Instagram (53 minutes), Snapchat (49 minutes) et les autres.
Quitter une plateforme qui mise sur la dépendance de ses usagers, c’est pouvoir choisir comment faire usage de son propre temps, comme lire plus de livres ou entretenir des relations de plus grande qualité.